¿Dónde debe ir el papel de baño, en el cesto de basura o en el inodoro?

¿Dónde debe ir el papel de baño, en el cesto de basura o en el inodoro? Para muchos, éste es un gran dilema… Por mucho tiempo nos dijeron que tirar el papel higiénico usado en el retrete era casi un pecado, pues se tapaba el baño y además, contaminaba el agua. Sin embargo, y aunque […]
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La cereza, una super fruta llena de beneficios para la salud

Esta pequeña fruta rica en vitaminas A, B, C, E, K, además de ser una fuente de hierro, calcio, magnesio, potasio y azufre reporta numerosos beneficios para la salud,   contiene nutrientes esenciales que combaten las inflamaciones, las infecciones y hasta el cáncer. Recientes estudios revelan que el ácido elágico y la quercetina que contienen las […]
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El zapote propiedades y beneficio para la salud

Zapote (náhuatl) es el nombre usado para varias frutas tropicales comunes en Mesoamérica y en la porción norte de Sudamérica, e independientemente de las denominaciones científicas y de la terminología que se usa en la botánica para identificarlas, están presentes en los mercados de frutas tropicales del mundo, en diferentes variedades, colores y sabores, pero […]
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El alimento más perfecto del mundo “aguacate o palta»

El aguacate  se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol de aguacate se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur. En el siglo 19, el aguacate hizo su entrada en California, y se ha convertido en un cultivo […]
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11 Razones saludables para comer mangos.

El mango es una fruta tropical proveniente del sur de Asia, hoy en día se cultiva en todo el mundo para disfrutar de su particular sabor, así como de sus beneficios para la salud. Las propiedades nutritiva del mango  son variadas y permiten mantener la buena salud de nuestro cuerpo, si consumimos esta fruta con […]
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10 Razones para comer más guayabas

La guayaba es la fruta con mayor cantidad de anti oxidante La guayaba es una fruta súper común en nuestra cultura que hasta los momentos no ha tenido el reconocimiento que se merece. Tal vez por su dureza o por la presencia de semillas no es tan popular como la banana. Sin embargo cuando te […]
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Descubre las Propiedades y Beneficios de la Guanábana

La Annona muricata, conocida como la guanábana es un excelente anti-cancerígeno natural para nuestro cuerpo; es decir elimina y evita las células cancerosas. La Guanábana es una fruta tropical que se da en cualquier estación del año y se recoge de los árboles antes de que haya madurado completamente. Tras su delicioso sabor se oculta una […]
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¿Padeces de artritis? 12 ejercicios para aliviar el dolor de la artritis

¿Qué es la Artritis? Es la inflamación de una o más articulaciones. Una articulación es la zona donde dos  huesos se encuentran. Existen más de 100 tipos diferentes de artritis. ¿Cuál es la Causa principal  de la artritis? La artritis involucra la degradación del cartílago. El cartílago normal protege una articulación y permite que esta […]
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¿Se te cae el cabello? Recomendaciones para evitar la caída del cabello.

Alopecia  es la pérdida anormal  del cabello, por lo que el término se considera un sinónimo de calvicie. Puede afectar al cuero cabelludo o a otras zonas de la piel en la que existe pelo, como las pestañas, cejas, axilas, región genital y barba. Todas las personas perdemos al día de 50 a 100 cabellos […]
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El ácaro » fiel y peligroso acompañante durante las horas de sueño”

Los ácaros, insectos diminutos que viven en el polvo, existen en la mayoría de los hogares. No pican, no muerden pero algunas personas son alérgicas a ellos. Aprenderá con esta información cómo eliminarlos de su hogar. Mi sobrina, de 8 años, tenía un dormitorio muy acogedor, con alfombras de pared a pared, cortinas y montones […]
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