Come 3 datiles diarias y estas 5 cosas le sucederán a tu cuerpo!

Los dátiles son muy buenas para comer. Son deliciosos y nutritivos. “Además del delicioso sabor, son increíblemente saludables y le otorgan una tremenda cantidad de beneficios para la salud en su cuerpo.

Son una fuente rica de fibra, minerales y vitaminas saludables y pueden ayudar a aliviar el estreñimiento doloroso, la diarrea y otras dolencias intestinales “.

Los dátiles son el fruto de las palmeras. Las variedades de datiles van desde Medjool (una delicia del desierto rica en sabor) hasta acai (una fruta de palma tropical).  Los dátiles que vemos en la tienda de alimentos saludables son típicamente tipos de desierto.

  1. Mejorar la salud digestiva

Los dátiles contienen un grupo de fibras solubles. La fibra soluble es esencial para una buena salud digestiva porque atrae agua hacia el tracto digestivo. Esto ayuda a aliviar el estreñimiento.

El potasio que se encuentra en Los dátiles también puede tratar malestares estomacales y diarrea. Son un equilibrador del tracto digestivo que se simboliza por su color marrón (los alimentos marrones siempre son excelentes para la digestión).

¡Los dátiles también fortalecen las buenas bacterias en el estómago!

  1. Tratar y prevenir la anemia

La anemia es un problema común entre la mayoría de las personas. He estado anémico de vez en cuando. Los dátiles son una excelente fuente de hierro, por lo que ayudan a tratar la anemia.

La anemia puede dejar a uno sentirse agotado. ¡Aumenta los niveles de hierro con Los dátiles!

  1.  Salud del sistema óseo, sanguíneo y de sangre

Los dátiles contienen magnesio, manganeso y selenio.

as dietas ricas en selenio son conocidas por prevenir el cáncer. Estos minerales también son necesarios para mantener nuestros huesos y sangre fuertes y saludables. Mantenga los huesos fuertes agregando datiles a la dieta.

  1. Aumento de energía.

Los dátiles están llenas de azúcares naturales. Estos incluyen fructosa, sacarosa y glucosa.

Esto los convierte en un refrigerio perfecto para la tarde si uno necesita un impulso de energía rápido. Omita la barra de energía y coma un par de datiles. +La fibra en Los dátiles mantiene el poder sin el choque que típicamente experimentaría de cualquier otro dulce.

  1. Salud del corazón

El potasio encontrado en Los dátiles reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y la adición de datiles a la dieta  puede reducir el colesterol LDL (lipo proteína de baja densidad).

“Si padece una enfermedad cardíaca o simplemente desea mantener su ticker saludable, probablemente ya haya escuchado el mantra:”

¡Mire su colesterol! “. El tipo que pone en riesgo su corazón es el LDL, el colesterol” malo “.

Se acumula en las paredes de los vasos sanguíneos, donde puede causar obstrucciones.

Los niveles más altos de LDL lo ponen en mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón por un coágulo de sangre repentino que se forma allí “.

¡Los dátiles de consumo pueden reducir este colesterol malo y mantener el corazón seguro!

Agregar datiles a la dieta es una excelente manera de obtener un montón de beneficios para la salud con solo un puñado de dulzura.

“En última instancia, Los dátiles son buenas para la salud general a pesar de su concentración de fructosa. Incluso si su dieta es sin azúcar, desprovista de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, agave, miel, azúcar de coco y azúcar de caña, probablemente todavía coma frutas, y Los dátiles también son una fruta con muchos beneficios.

Cuando elijas tus datiles, busca las rellenas con pieles continuas y sin arrugas, y evita las que huelen rancias o endurecidas.

Los dátiles secas se conservan hasta por un año en el refrigerador, mientras que Los dátiles frescas deben refrigerarse en recipientes herméticos y sellados, y pueden conservarse durante hasta ocho meses

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Poner 1 limón en tu dormitorio por varios días podría salvarte la vida

 

CONOCE COMO EL LIMÓN ES UTILIZADO DESDE HACE TIEMPO EN EL FENG SHUI PARA ELIMINAR LAS MALAS ENERGÍAS.

Muchos han escuchado la expresión “de que vuelan, vuelan” pero realmente no saben de qué se trata o simplemente son personas que no creen en un mundo más allá de la vida.

No estamos aquí para hablarte de fantasmas ni de espíritus, pero sí para platicarte acerca de cómo existen las buenas energías y las malas

No siempre las personas que emiten estas malas energías lo hacen a propósito si no quizás te tienen envidia por alguna razón que hasta ellos mismos desconocen y terminan perjudicándote

El día de hoy te queremos hablar acerca de un fruto el cual tiene muchos usos en la medicina naturista pero hoy lo vamos a utilizar de una forma en la que vas a poder alejar esa energía negativa de la que te estamos hablando.

 

Limón con sal

Para poder llevar a cabo este ritual todo lo que se va a necesitar es un limón que esté fresco y que lo puedas picar en cruz, una vez que lo hayas hecho vas a colocar en cada uno de los pedazos sal gruesa o también conocida como sal marina.

Cuando ya tengas en cada uno de los sitios más apretarlo lo más que puedas y luego vas a colocar en el centro de tu mesa o en un rincón en la entrada de tu casa.

Esto será más que suficiente para alejar cualquier vibra o energía negativa que esté llegando a tu vida ya que todo esto será absorbido por el limón de forma inmediata.

Viajar con limón

Sí, sabemos que puede sonar un poco extraño de llevar un limón a donde sea que nosotros vayamos pero en realidad no es tan mala idea todo lo que debemos hacer es colocarlo nuestro bolso, bolsillo o cartera y cuando esté ya esté completamente seco lo eliminamos y cambiamos por uno nuevo.

Si notas que el limón se secó de forma rápida quiere decir que las personas que estaban en la calle te tenían envidia o tenía muchas malas energías así que debes tener cuidado a quien le cuentas lo que está pasando en tu vida.

Zumo de limón

Otra de las formas en la que puedo utilizar este cítrico para eliminar las malas energías es limpiando todos los accesorios que tú utilices con zumo de limón esto hará que puedas quitarte un peso de encima, que puedas eliminar las malas energías no solamente que cargas tu sino también las que están en tu entorno.

 

Horóscopo Chino 2018: Predicciones del Año del Perro 

 

Los habitantes chinos no han cambiado de año el 1 de enero: este viernes celebran el año nuevo chino -el año 4716, según su calendario-, la fiesta tradicional más importante del país asiático, que tiene al signo del perro como figura central. Esta festividad, que se llega a celebrar en una cuarta parte del mundo, se prolongará hasta el 2 de marzo, un total de 15 días donde las familias chinas abanderan mediante rituales la transición del año del gallo de fuego al año del perro de tierra con el fin de atraer la dicha y la buena fortuna en este 2018 (o 4716)

 

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Este viernes, 16 de febrero, se empezará la celebración del Año Nuevo Chino 2018, el 4716 para ellos, una de las tradiciones más emblemáticas del país asiático, que representa la llegada de la primavera, el fin de una etapa y el inicio de otra. Será, además, el Año del Perro de Tierra (el que nos deja estuvo dedicado al Gallo Rojo de Fuego).

Perro (1946,1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018)

Más amor y salud

A diferencia del gallo, que ha sido generoso con los más trabajadores durante el último año, la figura del perro promete mejores momentos para el amor y la salud.

Según las creencias chinas, el perro simboliza el compromiso fiel y la lealtad hacia el prójimo, y todos aquellos nacidos bajo su manto se caracterizan por su honestidad y su humildad, con lo cual se espera que sea un gran año para consolidar relaciones interpersonales.  Algunas de las figuras más importantes que han nacido a lo largo de la historia en el año del perro son: Sócrates, Ava Gardner, Bill Clinton, Elvis Presley, Harry Houdini, Silvester Stallone o la Madre Teresa de Calcuta.

Este año coincide también con un momento en el que la figura del perro, dentro de la cultura china, va ganando importancia y su uso como mascotas está cada vez más extendido.

Trabajo

El negocio del Perro está haciendo bien en 2018, al igual que puede esperar ganar una demanda o tener éxito en un concurso o examen. Pero hay que tener cuidado: es mal consejo para el Perro en 2018 embarcarse en nuevos proyectos utópicos, o participar en los esfuerzos más allá de su campo de especialización.

Amor

Perro en este 2018 es probable que realices cambios en tu relación al principio del año. Un cambio que podrías considerar es quedar embarazada y tener un hijo con tu pareja si la relación es realmente seria. Es probable que existan algunos desacuerdos para el perro en este año lunar chino 2018, pero en general, las relaciones serán armoniosa.Por favor, Elimina esos amigos negativos lo mas pronto posible. Será lo mejor para ti. Debes reconsiderar bien esas nuevas amistades antes de establecer alguna relación en concreto.

 

QUITA EL DOLOR DE CABEZA INSTANTANEAMENTE CON ESTE TRUCO

QUITA EL DOLOR DE CABEZA INSTANTANEAMENTE CON ESTE TRUCO:

El punto Hegu está en la zona entre el pulgar y el dedo índice. Se encuentra en el meridiano del intestino grueso y es su punto número cuatro. Presionar e el punto ayuda a tratar dolores de cabeza, parálisis facial y enfermedades que afectan a los cinco sentidos.

En los últimos años, los científicos chinos descubrieron que el masaje en estos puntos de acupuntura beneficia a los nervios del cuerpo, a los músculos, tejidos y órganos; los efectos positivos sobrepasan a los de cualquier deporte físico.

TE DEJARE UN VIDEO DEMOSTRANDOTE COMO REALIZAR ESTA ACUPRESION:

 

Hojas de Olivo: Propiedades Medicinales y Beneficios para la Salud

Las hojas secas de olivo se han empleado medicinalmente desde la antigüedad. Se cree que el uso de las hojas de olivo con fines terapéuticos comenzó en el antiguo Egipto.
El olivo es también conocido como aceituno, y es el árbol del que se obtiene las aceitunas, es nativo de Asia y Siria, sin embargo, hoy se cultiva en países mediterráneos y en algunos países de América del Sur. En el antiguo Egipto, la hoja de olivo era un símbolo divino así como un remedio popular para combatir la fiebre.

La hoja de olivo hoy se ha vuelto popular por los muchos beneficios que tienen para el sistema inmunológico y cardiovascular.

Beneficios de las hojas de olivo
Las hojas de olivo pueden tener bastantes aplicaciones en la salud, y este hecho ha llamado la atención de investigadores. La mayoría de los beneficios se atribuyen a una sustancia conocido como oleuropenía, que es la que le da el sabor ligeramente amargo a las aceitunas.

La ventaja de consumir el extracto de hoja de olivo es que es una rica fuente de oleuropenía sin tener que consumir una gran dosis de aceite.

Mejora nuestro sistema inmunológico:

Las situaciones estresantes pueden deprimir la función de nuestro sistema inmune, dejándonos susceptibles a posibles infecciones de virus, bacterias, entre otros, la hoja de olivo, posee antioxidantes que pueden ayudarnos a combatir los efectos del estrés en nuestro cuerpo, mejorando la capacidad de nuestro de prevenir estas infecciones.

Ayuda a controlar nuestra presión arterial:

Se ha demostrado en modelos animales que el extracto de hoja de olivo puede ayudar a disminuir la presión arterial, por lo que puede ser un suplemento útil en pacientes que sufren de hipertensión arterial. Su efecto es tan eficaz que se recomienda consumir con precaución, especialmente si se están tomando fármacos para tratar la hipertensión arterial, pues el efecto en conjunto puede provocar un descenso considerable en la presión arterial.

Posee propiedades antivirales:

El consumo de extracto de hoja de olivo puede ser beneficioso en caso de infecciones virales pues se cree que ayuda a bloquear los virus y su desarrollo facilitando la capacidad del cuerpo para combatirlos y controlar la infección, además, el consumo de extracto de hoja de olivo también ayuda a prevenir este tipo de infecciones por enfermedades virales.

Favorece la salud cardiovascular:

como anteriormente se menciona, la hoja de olivo es fuente de antioxidante que ayuda a proteger los vasos sanguíneos, e incluso se considera beneficioso en casos de arterioesclerosis, en caso de consumir el aceite de oliva, también se ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre debido a la calidad de sus aceites naturales.

Reduce los niveles de glucosa en sangre: Estudios recientes han sugerido que la oleuropenía ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre, lo que se ha probado en modelo animal, sin embargo, se cree que estos resultados podrían ser igual de beneficiosos en las personas, por lo que puede ser útil en la prevención y tratamiento de la diabetes.

Previene ciertos tipos de cáncer:

El aceite de oliva es un ingrediente popular en la dieta mediterránea y se le atribuyen a este los muchos beneficios de la dieta, específicamente es el oleuropeína el protagonista tras los beneficios del consumo del aceite de oliva. Se dice que el consumo de extracto de hoja de olivo puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer hasta en un 38% en relación con otro tipo de dietas.

Útil contra artritis:

Los compuestos en las hojas de olivo pueden ser útiles para combatir ciertos tipos de artritis como la reumatoide, gota, entre otras. La oleuropeína ayuda a evitar la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones, evitan la gota. Además tiene propiedades anti inflamatorias naturales lo que pueden prevenir el dolor de las articulaciones que se presentan en la artritis. Se recomienda consumir el extracto con la primera aparición de los síntomas de artritis para evitar y limitar su progreso.

Prevención de enfermedades neurodegenerativas:

El extracto de hoja de oliva puede proteger nuestro sistema nervioso e incluso al cerebro de enfermedades que causan su deterioro tales como el Alzheimer y enfermedad de Parkinson, su empleo preventivo es ideal pues puede ayudar a prevenir el progreso de la enfermedad y su desarrollo.

Contraindicaciones de las hojas de olivo
La hoja de olivo se puede consumir en forma de té o simplemente como un suplemento incluyendo su extracto en nuestra dieta.

Es considerado bastante seguro, sin embargo, algunos efectos secundarios que pueden aparecer son el dolor de cabeza los primeros días de su consumo, así como diarrea, dolores musculares o erupciones en la piel, en caso de presentar estos síntomas es aconsejable disminuir la dosis, si después de esto no ceden, se recomienda suspender su uso.

Personas con una presión arterial elevada o diabetes deben consultar a su médico antes de incluir el suplemento. No se aconseja a mujeres durante la etapa del embarazo o lactancia ya que no hay suficiente información al respecto de su uso en estas etapas.

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Le llaman la Mascarilla de Oro porque ayuda a eliminar las arrugas manchas y el acné.

El tratamiento facial con oro es antioxidante, tiene efecto rejuvenecedor contra las arrugas, ayuda a reparar y renovar la piel dando firmeza y luminosidad.

¿Sabéis que uno de los secretos de belleza de Cleopatra era dormir con una máscarilla facial de oro? Un tratamiento reafirmante de la piel con efecto rejuvenecedor capaz de combatir las arrugas, manchas cutáneas, líneas de expresión y signos de paso del tiempo como la flacidez y pérdida de luminosidad. El oro tiene alto contenido en antioxidantes, es antialérgico (libera histamina) y aporta energía a nuestras células.

Gracias a su efecto reparador, energizante y antifatiga, y a sus propiedades antiinflamatorias estimula la circulación sanguínea eliminando los signos de cansancio como las ojeras y dando un tono uniforme. Rico en oligoelementos el oro da a la piel un aspecto radiante e hidratado, y refuerza la barrera natural protectora dando firmeza a la piel.

Cómo aplicar la mascarilla facial de oro
Limpia tu piel en profundidad, con desmaquillante y aplicando un tónico facial para humedecer la piel.
Aplica un sérum hidratante antiédad sobre la piel. Para un tratamiento de oro completo puedes darte un fluido a base de oro puro.
Aplica la mascarilla de oro. Los tratamientos faciales de oro se pueden presentar en forma de láminas, crema o mascarillas se aplica directamente sobre la piel limpia y humectada con vapor frío y serúm hidratante.
Deja actuar 20 minutos para que la piel absorba completamente el mineral. No hace falta retirar el producto, a diferencia de otras mascarillas, pasado ese tiempo masajea suavemente.
Para potenciar el efecto del oro, la mascarilla facial de oro se puede enriquecer con otros minerales como cobre, zinc y magnesio, colageno para ganar elasticidad, además de nutrientes naturales como miel y leche que dejan la piel hidratada y luminosa.

¿Cuándo usar la mascarilla facial de oro?

Desde la primera aplicación la piel se nota más firme, hidratada y luminosa. Se puede seguir un tratamiento de 4 sesiones cada 15 días para reafirmar la piel, mejorar el tono y dar luminosidad en preparativos de ocasiones especiales como Navidad.

La mascarilla de oro también sirve para cuidar la delicada piel del cuello y del escote.

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Esto quitará tu hambre y hará que pierdas talla como loca, desinflamando y limpiando el colon

La naturaleza es llamada la madre naturaleza por una razón. Y es que, gracias a ella, podemos obtener todo lo que necesitamos para mantenernos saludables. De hecho, muchos medicamentos son preparados en base a raíz y hierbas medicinales.

Es por tal razón que un gran número de persona prefiere utilizar remedios naturales para curarse. Lamentablemente, no todos conoces los beneficios de las hierbas naturales. Es por eso que hoy queremos informarte de este tema.

El día de hoy, te estaremos hablando de la raíz de regaliz. Esta planta es mas conocida por el nombre de palo dulce. Como su nombre lo indica, este árbol es de sabor dulce, por lo que se suele utilizar como edulcorante natural. A continuación, te hablaremos de todos sus beneficios.

Laxante natural

La raíz de regaliz contribuye a agitar el intestino, por lo que es un laxante ligero y natural. Gracias a él, podrás limpiar tu intestino, especialmente tu colon. Esto te ayudará a perder peso de forma rápida y sencilla.

Disminuye la inflamación

Dicha raíz cuenta con propiedades antinflamatorias muy efectivas. Sus propiedades antinflamatorias nos ayudan a desinflamar el vientre. Por tal razón, podremos eliminar la incomodidad que este produce. De la misma manera, contribuye a la perdida de peso de forma rápida y efectiva.

Dolores estomacales

Esta raíz que capas de calmar el más terrible dolor y ardor estomacal. De la misma manera, combate los efectos de las ulceras estomacales y la gastritis. Por si fuera poco, la misma cuenta con propiedades para calmar la mucosa gastrointestinal. Por tal razón, te ayudará a eliminar esa molesta sensación de pesadez.

Antialérgico

Puede que te parezca irónico, pero esta raíz es un verdadero palo contra las alergias. Con ella podrás eliminar de manera natural muchos males. Esto se debe a sus propiedades antinflamatorias, que tienen mejores efectos que los fármacos profesionales. Es por esta razón que esta raíz cobra cada vez más fama a nivel mundial.

Alivia la garganta

Al consumir esta raíz, podemos mantener la mucosa de la garganta bien hidratada. Por eso, muchos la utilizan para aliviar la irritación de la misma y eliminar la tos fuerte y repentina.

Combate el cansancio

Otro de los grandes beneficios de esta planta es que nos ayuda a combatir el cansancio. Esto se debe a sus propiedades estimulantes tanto físicas como mentales. Es por ello que, al consumirla, recargarás tus energías. Por ello se recomienda a los deportistas y gimnastas.

Es cierto que esta raíz concentra sus efectos en el aparato digestivo. No obstante, también la podemos utilizar para combatir y tratar los resfriados de forma efectiva. A continuación, te dejaremos una receta para que aprendas a aprovecharla al máximo.

Qué necesitaremos:

– Polvo de raíz de regaliz (1 cucharada).

– Agua (1 litro).

Preparación y uso:

ntes de comenzarte a explicar cómo preparar este remedio, queremos hacer un paréntesis. Es bueno que sepas que, si no encuentras polvo de raíz de regaliz, puedes utilizar la raíz sin moler. En este caso, deberás utilizar entre 3 y 4 pedazos.

Sabiendo esto, procedemos a lavar las raíces para eliminar cualquier suciedad que pueda tener. Mientras la limpias, puedes ir poniendo a hervir el agua. Una vez hirviendo, añades la raíz y la dejas cocinar entre 15 y 20 minutos. Si estas utilizando la raíz en polvo, bastará con 5 o 10 minutos hirviendo. Luego de eso, apagaremos el fuego y nuestra infusión está lista.

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Aplica Vitamina E en tu Cara y Mira lo que pasa

Aplica Vitamina E en tu Cara y Mira lo que pasa.

La vitamina E ha sido reconocida como la vitamina de la juventud y de la vida gracias a su enérgico efecto contra los radicales libres, que son los causantes del proceso de envejecimiento de las células y la piel. Es por ello que si estás buscando un buen aliado de belleza natural que te ayude a verte más joven y hacer frente a las arrugas visibles, empezar a usar vitamina E a modo externo es una apuesta segura. Descubre todas las opciones posibles en el siguiente Video de Como sobre cómo aplicar vitamina E en la piel.

 

¿Sabías porqué los perros te olfatean los genitales?

Probablemente te ha sucedido que un perro se te pega a oler “ahí” , como si estuvieras escondiendo un plato de comida en tu ropa interior. Pero más bochornoso aún sería si se trata de tu perro haciéndole la travesura a un amigo o familiar.

Si llegaste a un lugar y un can te puso incómodo, tranquilo; esto tiene una razón.

En este interesante artículo, entérate Bien !

No existe nada más embarazoso que llegar de visita a una casa, y que el perro de nuestro amigo nos reciba con una inoportuna olfateada a nuestras partes privadas.

Bueno, inoportuna para nosotros los seres humanos , porque para el canino se trata de un proceso completamente natural.

Cuando eso sucede pensamos que el animal no está entrenado, e incluso que es descortesía del dueño no hacer algo para evitarnos el mal rato. Pero todo eso está muy lejos de la realidad.Los perros reciben información crucial para su interacción social , a través de los olores que despiden nuestros genitales; de la misma manera que dos perros se huelen el trasero cuando se conocen o cada vez que se reúnen.

Pero, ¿Qué es exactamente lo que necesitan saber, y cómo obtienen dicha información?

Resulta que nuestra piel contiene dos tipos de glándulas sudoríparas: las ecrinas , y las apocrinas.

Las ecrinas están localizadas en la piel por todo el cuerpo , y son las que se encargan de producir sudor con el mero fin de regular la temperatura corporal.

Las apocrinas, por otra parte, están localizadas en las axilas, alrededor de la areola y en los genitales.

Las glándulas apocrinas se activan durante la pubertad, con el aumento de los niveles hormonales, produciendo un fluido mucho más denso y fuerte que el sudor producido por las ecrinas en el resto del cuerpo.

Es por eso que estas regiones del cuerpo huelen mucho más fuerte y debemos usar desodorante.
Por ejemplo, Los fluidos producidos por las glándulas de estas regiones transmiten una carga de información en forma de olor, que es importante e irresistible para el mejor amigo del hombre.

Este olor, casi imperceptible para los seres humanos, se conoce como feromonas.

A través de las feromonas los perros pueden saber, los alimentos que la persona ha ingerido , su estado de salud , el sexo , la edad, y su estado de ánimo.

También pueden detectar si esta persona está embarazada y , si se trata de una mujer, en qué punto exacto del ciclo menstrual se encuentra.

Algunos estados alteran la producción hormonal , y son verdaderos magnetos para los hocicos de los canes, dígase después de tener sexo , cuando se está ovulando , amamantando , menstruando , o se está embarazada.

Claro que de las áreas que contienen glándulas apocrinas , los genitales son las que quedan al alcance de los caninos.

De manera que la próxima vez que los cuadrúpedos acerquen sus narices a tus partes privadas , ten en cuenta lo que esto significa para ellos, y la repercusión que puede tener en su futura interacción contigo.

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ELLA COMIÓ PEPINO CADA DÍA, ENTONCES TODO EL MUNDO SE DIÓ CUENTA DE QUE HABÍA CAMBIADO ¡MIRA LO QUE PASÓ!

Los pepinos son ricos en minerales, especialmente potasio, que es ideal para la desintoxicación, ya que elimina las toxinas, pero también se puede utilizar para muchos otros propósitos…Estos son los increíbles beneficios para la salud de los pepinos.


Proporcionan al cuerpo hidratación debido al agua que contienen.

Los pepinos son buenos para el estómago ya que pueden paliar el malestar estomacal.
Puede aliviar en caso de heridas o cortes colocando una rodaja de pepino sobre la misma.

El agua de los pepinos tiene un efecto beneficioso sobre los órganos internos, limpiando el cuerpo de toxinas. También hay evidencia de que pueden romper los cálculos renales.

Los pepinos son ricos en vitaminas A, B, C, que especialmente se encuentran en la piel, y también son conocidos por su poder para fortalecer el sistema inmunológico.

Los pepinos son ricos en minerales como potasio, magnesio y sílice. Una gran cantidad de tratamientos incluyen a los pepinos en las terapias.

Ayudan en la pérdida de peso y a la digestión, ya que contienen grandes cantidades de agua y no poseen muchas calorías, por lo que son una opción ideal para las personas que tratan de perder algo de peso.
Eliminan las ojeras y las bolsas de los ojos.

Son anticancerígenos. Se sabe que los pepinos contienen un compuesto capaz de reducir el riesgo de varios tipos de cáncer, incluyendo el de ovario, mama y cáncer uterino.

Ayudan a curar la diabetes, reducen el nivel de colesterol y regulan la presión arterial.

El jugo del pepino contiene una hormona necesaria para la producción de insulina, y también es eficaz para reducir el nivel de colesterol y la regulación de la presión arterial, debido a que contiene fibra, potasio y magnesio.

Los pepinos refrescan la boca y curan diferentes enfermedades de la cavidad oral eliminando todas las bacterias responsables del mal aliento.

Regeneran la piel y las uñas gracias al sílice que se encuentra en los pepinos, al igual que favorece el crecimiento del cabello.

Alivia la artritis debido al sílice que contienen fortaleciendo el tejido conectivo. Mezclado con un poco de zumo de zanahoria, se puede aliviar el dolor en pacientes con diagnóstico de artritis, ya que reduce los ácidos urinarios.

Alivia la resaca y el dolor de cabeza ya que contienen vitamina B.

Protegen los riñones reduciendo el ácido úrico en el cuerpo y de esta manera se mantienen los riñones sanos.

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