¿Qué es el calentamiento Global ?

El calentamiento global

El calentamiento global es un problema grande hoy en día.  Muchos científicos están tratando de buscar soluciones, pero el problema es tan grave que ya tiene efectos en la tierra. La explicación más simple del calentamiento global es que cada año, la temperatura de la atmósfera sube un poco.  En un año no puede afectar la tierra en maneras drásticas, pero después de muchos años, hemos visto cosas horribles. Los glaciares se están derritiendo, algunos animales están muriendo, y las selvas se están quemando. La única manera que la tierra sea salvada es si nosotros ayudamos. Necesitamos comprender el calentamiento global, las causas, los efectos, y las cosas que podemos hacer para reducir los efectos de este problema.

¿Qué es el calentamiento global?

El calentamiento global es un fenómeno que ocurre cuando hay demasiados gases de efecto invernadero en el atmósfera. El efecto invernadero es un proceso natural que atrapar algunos de los rayos del sol en la atmósfera para regular la temperatura de la Tierra. Este paso cuando los rayos entrar en la atmósfera. Algunos de los están atrapados por los gases de efecto invernadero que están en la atmósfera naturalmente, y lo resto va al espacio.

Pero cuando hay demasiados gases de efecto invernadero, más rayos están atrapados en la atmósfera, y por eso, la Tierra se calienta y la temperatura sube. Este es el fenómeno del calentamiento global.

En los últimos 50 años, la temperatura promedio ha aumentado más rápido que alguno periodo en la historia. Los científicos dicen que es posible que la temperatura pueda subir 3 a 9 grados antes del fin de este siglo si no hacemos algo para arreglarlo

 

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¿Cuáles son los efectos del calentamiento global en la Tierra?

El calentamiento global afecta muchos aspectos del medio ambiente y de la Tierra. Por ejemplo, puede afectar los océanos, los glaciares, los bosques, y el tiempo.

El efecto del calentamiento global en los océanos y en los glaciares

Si las causas del calentamiento global no están arregladas, los océanos van a sufrir. Con la sube de la temperatura del aire, la temperatura de los océanos va a subir también. El coral no puede vivir cuando el agua es tan tibio, y por eso, muchos corales mundiales van a morir. Este fenómeno se llama “la decoloración de los corales.” En el Caribe, más o menos de 50% de los corales ya ha muerto, y los científicos dicen que si el calentamiento global continúa en esta manera, todos los corales mundiales podrían morir en los próximos 100 años.

También, con la sube de la temperatura del aire, los glaciares van a derretirse. Los científicos dicen que todos los glaciares en el Parque Nacional Glacier van a desaparecer antes de 2070 si continúan a derretir en el mismo velocidad que están derritiendo ahora. Con el derretimiento de los glaciares, el nivel de los océanos va a subir. El nivel del mar ya ha subido más o menos 4 pulgadas en el siglo pasado, y los científicos predicen que podrían subir más o menos 13 pulgadas antes de 2100.

Qué podemos hacer para reducir los efectos del calentamiento global?

  • Ajustar la calefacción y el aire acondicionado. Ponerlo con dos grados menos en el invierno y con dos grados más en el verano.
  • Usar menos agua caliente
  • Cambiar las bombillas tradicionales a compactas fluorescentes o a bombillas de LED
  • Secar la ropa al aire libre
  • Usar productos de papel reciclado
  • Tener un jardín para frutas y vegetales
  • Plantar árboles
  • Caminar o montar en bicicleta en vez de conducir un coche
  • Reciclar
  • Desconectar los aparatos eléctricos cuando no se usen
  • Comprar un coche que use menos gasolina
  • Tener la presión correcta en los neumáticos
 

11 Hábitos poderosos para aumentar tu inteligencia.

Un hábito es una acción que se va aprendiendo con la repetición constante y nos permite realizar perfectamente una tarea o actividad, y lo adquirimos con la influencia del entorno como  en la casa, en el trabajo, con los amigos y en la escuela.

Debido a que nuestros hábitos también influyen en la inteligencia podemos empezar a aprender nuevas acciones que nos ayuden a estimularla.  Por ello, en cienciapedia, te presentamos estos  hábitos inusuales de las personas altamente  inteligentes.

11 Hábitos poderosos para aumentar tu inteligencia.

  1. Observa

Observar es el resultado de una necesidad ya que sin motivación dejaríamos pasar el estímulo sin registrarlo.

Ver no es lo mismo que observar. Observar implica analizar lo que ves. Al observar te darás cuenta de todas las cosas que pasaste por alto durante mucho tiempo, ya que nunca te detuviste a pensar que estaban ahí. Absorbe lo que te rodea y no dejes de imaginar.

Se puede regular la atención para observar de un modo consciente. Aprender a observar es la base de una memoria sistémica no sujeta al capricho de los estímulos.

Cuanto mayor sea el conocimiento, mejor será el resultado. La persona que sabe, puede observar lo que nadie ve. El azar favorece sólo a las mentes preparadas.observar

 

  1. Aprende y practica la lectura

Aprender es adquirir el conocimiento de algo por medio del estudio o de la experiencia o concebir algo por meras apariencias, o con poco fundamento. También se refiere a tomar algo en memoria.

Si abres tu mente y nunca dejas de aprender, tu cerebro se acostumbrará a querer saber más y jamás detendrá ese proceso.

Aprende de personas que tienen un conocimiento más amplio que tú en ciertas áreas, así no sólo tú recibirás de su parte, sino que en una retroalimentación, apoyarás su aprendizaje.

Además de aumentar tus conocimientos en diversos temas, la lectura ayuda a reducir estrés y experimentar distintas emociones. Leer acerca de temas variados dentro de diversos géneros literarios te hará sentir mejor contigo mismo y te preparará para un gran número de situaciones.

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  1. Escucha

Oír y escuchar son dos actitudes distintas. Al cabo de un día se oyen muchas cosas pero se escucha poco. Cuando oímos no prestamos una atención profunda, sino que simplemente captamos la sucesión de sonidos que se produce a nuestro alrededor. Mientras que cuando escuchamos nuestra atención va dirigida hacia algún sonido o mensaje específico, es decir, existe una intencionalidad, encontrándose todos nuestros sentidos enfocados a lo que estamos recibiendo.

Al escuchar lo que te rodea también absorbes una parte del mundo. Si vas por la calle, presta atención a lo que dicen aquellas personas con las que quizás jamás hablarías, con el fin de aprender cómo piensan.

También puedes poner en práctica este hábito escuchando nueva música.

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  1. Experimenta

Si no sales de tu zona de confort ni empiezas a experimentar con cosas nuevas, puede que te pierdas de alguna parte del mundo que le puede aportar algo a tu vida o a tu mente. Busca cursos de algún campo que no conozcas pero que te llame la atención.isaac-newton-4

  1. Expande

Nunca te quedes con tu primer conocimiento adquirido. Cuestiona las cosas. De a poco tu conocimiento irá creciendo y tu cerebro se acostumbrará a no conformarse con una sola pieza de información.el-universo

  1. Conversa

Un estudio de la Universidad de Oxford afirma que tener más amigos nos hace más inteligentes porque la interacción ayuda a desarrollar más ciertas zonas del cerebro.

Aprende de la gente a tu alrededor. Compartir la información que has almacenado en tu cerebro a lo largo de los años con una persona que ha hecho lo mismo, hará que ambos expresen sus ideas y desarrollen pensamientos nuevos a partir de la mezcla de sus conocimientos.socializar

  1. Ejercita

Si quieres tener una mente saludable, es fundamental mantener el cuerpo activo para que funcione correctamente. Realizar actividad física te ayudará a regular la tensión y aliviar el estrés, así como optimizar la circulación de sangre al cerebro y mejorar los ciclos de sueño, ambos factores indispensables para el buen desempeño de este órgano.

Cuerpo y mente son una unidad, si uno no está en su estado óptimo, el otro podría pagar las consecuencias. Toma 20 minutos al día para realizar distintos ejercicios para que tu mente se oxigene.ejercicios

  1. Duerme bien y descansa

Por ejemplo, dormir bien y nuestras horas completas ayudan tener un cerebro más descansado y apto para el aprendizaje. Así que es mejor evitar desvelarnos y empecemos a respetar nuestras horas de sueño.dormir

  1. Medita

Esta técnica ayuda a reducir el estrés porque te ayuda a mantener la mente clara y  aumenta la concentración.

Si comienzas a observar tu mente y cómo se comporta y lo que suelta al momento de meditar, podrás llegar a conocerte un poco más. Este punto de descanso para tu cerebro puede resultar revelador, podrás sentir cómo se relaja tu intelecto.

Meditar de manera regular constituye una excelente manera de incrementar la capacidad de concentración y autoconocimiento, así como disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Por este motivo, la actividad genera un estado mental más sereno, que te permitirá tomar mejores decisiones en el día a día.

Para meditar es necesario ser consciente de lo que te puede distraer y desarrollar mecanismos de autocontrol, capacidad esencial para alcanzar tus metas.meditando

 

  1. Analiza posibilidades

Un hecho tiene cientos de posibilidades. No te detengas en lo primero o lo lógico, juega con tu cerebro. Aunque los resultados que pensaste no se cumplan, tienes «almacenada» en tu cerebro una idea previa de lo que te puedes encontrar un día.cientifico

  1. Juega con tu mente

Sacar al cerebro de la rutina y someterlo a nuevos desafíos es como ejercitar el cuerpo. Poner a tu cerebro en forma te hará desarrollar nuevas habilidades y por ende incrementar tu inteligencia. Algunos de los “ejercicios mentales” que puedes probar son los rompecabezas, sudokus y juegos de ingenio que seguro tienes al alcance de un clic.

No tiene nada de malo llevar tu mente a lugares poco probables. Al crear un universo en tu cabeza donde todo es posible, tu cerebro se ejercita, e incluso tu sentido del humor podría tener un cambio muy favorable.

Parte del secreto de la efectividad de estos métodos es implementarlos todos los días sin cansar al cerebro, claro. Escucha, observa, aprovecha el mundo en el que vives.absorbe-lo-que-te-rodea

Ver el vídeo de este artículo en el siguiente enlace :

 

https://www.youtube.com/watch?v=3SVoKsn2dhA

 

 

 

Todo aquel que tenga este árbol en su patio debería saber que tiene UN TESORO MEDICINAL!

Del árbol que hablamos es nada más y nada menos que el de papaya, el cual tanto sus hojas como sus frutos son sumamente beneficiosos  para nuestra salud y nuestra belleza. Aquí te mostraremos para que utilizarlo y como. ¡Toma notas!

Que la papaya es una fruta muy nutritiva todos los sabemos. También que posee diversas propiedades medicinales. Sin embargo, muchos ignoran que también sus hojas son muy útiles. Hoy quiero que conozcan estos beneficios de las hojas de papaya para la salud.

1. Es un buen diurético (agua)

Al ser una fruta de tipo carnoso tiene abundante agua, alrededor del 90 por ciento. Gracias a este elevado porcentaje en agua es un excelente diurético.

2. Función antioxidante (licopeno)

Más importante que la vitamina A en la papaya es el licopeno. El licopeno  es un carotenoide que contribuye a la coloración de la papaya y que tiene efecto antioxidante.

3. Ayuda a la digestión de las proteínas (papaína)

En las papayas hay papaína, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas de la dieta.

existen ciertos estudios preliminares in vitro que sugieren que la mezcla de los componentes de la papaya (en especial cuando no está madura, sino verde) pueden ayudar a frenar el desarrollo de ciertas bacterias que causan enfermedades intestinales,

Otros beneficios

Además de todos los nutrientes y beneficios señalados anteriormente, posee otras propiedades:

•  Algunos estudios indican que una preparación de papaya fermentada tiene efectos reguladores del sistema inmunológico y antioxidante.

•  la papaya   se emplea en la medicina tradicional del sudeste asiático para mejorar la salud ginecológica.

•  la papaya también se ha empleado para el tratamiento de las heridas, debido a su contenido en papaína, que ayuda a eliminar zonas necróticas e iniciar la cicatrización.

 

 

Cuando sepas lo que la cáscara de la piña puede hacer por ti, no la volverás a tirar más a la basura.

La piña es una fruta cultivada en los países tropicales, que mide uno punto dos metros. Consumida desde hace mucho tiempo por los indios de américa del sur, los europeos descubrieron esta fruta al mismo tiempo que el nuevo mundo. Sabrosa y refrescante, la piña es ante todo una buena fuente de vitaminas.  Y además de ser un alimento delicioso y refrescante para prepararlo de diferentes formas, representa una excelente opción para el tratamiento de problemas diversos que afectan la salud.

Las piñas son miembros de la familia de las bromelias y esta es una de las pocas bromelias que producen frutos comestibles. El fruto en realidad se forma gracias a la fusión entre sí de muchas bayas individuales. Cada escala de la piña es una baya individual.

Además no solo el fruto es saludable, la cáscara de la piña también posee propiedades curativas para la artritis, las úlceras y el dolor en general; propiedades que te enseñaremos en este artículo.

Beba AGUA de CÁSCARA de PIÑA todas las mañanas y note los cambios en su cuerpo.

  • Pica la piña en rodajas,
  • almacénala en la nevera, y la cáscara lávala bien con agua,
  • pon en una olla un litro de agua a hervir ,
  • y colócale la piña por unos 15 minutos,
  •  déjala luego enfriar y cuélala en un jarrón.

Receta para realizar un zumo milagroso de piña.

Ingredientes:

  • una piña entera con su cáscara.
  • 1000 ml de agua filtrada.
  • Miel de abeja al gusto.

Forma de preparación:

  • Lava bien la piel de toda la piña.
  • Pela la piña como haces normalmente y separa la cáscara, desechando la corona y el fruto.
  • Pon a Hervir la corteza, con un poco de la pulpa de la piña en agua y deja enfriar bien.
  • Bate la cáscara hervida, junto a un litro de agua y un poco de miel de abeja.
  • Cuela el jugo y listo para tomar.

BENEFICIOS NUTRICIONALES DE LA PIÑA.

Las piñas contienen altas cantidades de vitamina C y manganeso. Estas delicias tropicales son también una buena manera de obtener la fibra dietética que nuestro cuerpo necesita y bromelina (que es una enzima).

Además de tener altas cantidades de manganeso, que es importante para las defensas antioxidantes, las piñas también contienen altas cantidades de tiamina, una vitamina B que está involucrada en la producción de energía.

A pesar de su dulzura, una taza con trozos de piña contiene tan sólo 82 calorías. Las piñas no tienen grasa, ni colesterol y son bajas en sodio.

Propiedades de las piñas.

  1. Propiedades diuréticas y desintoxicantes.

Nuestro cuerpo acumula una gran cantidad de toxinas y desechos como consecuencia de la mala alimentación, la contaminación o el uso de productos químicos, entre otros. La piña tiene cualidades diuréticas y desintoxicantes que impulsan la eliminación de todas esas sustancia que pueden afectar la salud si no son expulsadas adecuadamente.

  1. Propiedades Antiinflamatorias.

La piña es la única fuente dietética principal de la bromelina. La mayor concentración de bromelina se encuentra dentro del núcleo de la fruta, también se encuentra a lo largo de las piezas dulces y en el jugo. La bromelina tiene propiedades anti-inflamatorias, lo que es útil en el tratamiento de lesiones deportivas y el dolor causado por este tipo de lesiones.

  1. Propiedades anti cancerígenas.

Los estudios muestran que la bromelina tiene el potencial de actuar como un agente para combatir eficazmente el cáncer. La piña funciona al unísono con la quimioterapia, suprimiendo así el crecimiento de las células cancerosas. También contiene beta-caroteno, que nos protege contra el cáncer de próstata y posiblemente también contra el cáncer de colon.

  1. Beneficios para el corazón.

La vitamina C que se encuentra en el zumo de piña también nos ayuda a protegernos contra las enfermedades del corazón. Una serie de estudios, incluyendo uno de Finlandia y otro de China, muestran que una mayor ingesta de vitamina C causa una disminución en el riesgo de padecer enfermedades coronarias.

  1. Prevención de cataratas.

La vitamina C también desempeña un papel crucial en la protección de la visión. Un estudio reciente mostró que una mayor ingesta de vitamina C reduce el riesgo de tener cataratas.

  1. Ayuda a aumentar la Fertilidad.

La piña contiene varias vitaminas y minerales beneficiosos, incluyendo la vitamina C, beta caroteno, cobre, zinc y ácido fólico. Muchas de estas vitaminas pueden ayudar a aumentar la fertilidad en hombres y mujeres. Si bien, no existe evidencia alguna de que la piña pueda afectar la sexualidad de otra manera, no hay evidencia científica que apoye este tipo de teorías.

  1. Reduce el riesgo de Asma.

Las piñas son una buena fuente de beta caroteno, que se convierte en vitamina A activa durante la digestión. Varios estudios indican que el beta caroteno puede reducir el riesgo de asma inducida por el ejercicio.

  1. Tratamiento de la Osteoartritis.

Acreditado a las propiedades antiinflamatorias de la bromelina, algunas investigaciones sugieren que las piñas podrían ser útiles en el tratamiento de la osteoartritis.

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CONGELA UN LIMÓN Y RÁLLALO Y DILE ADIÓS A LA DIABETES, CÁNCER, TUMORES, PODRÁS PERDER HASTA 5 KILOS.

CONGELA UN LIMÓN Y RÁLLALO Y DILE ADIÓS A LA DIABETES, PREVIENE CÁNCER, TUMORES, PODRÁS PERDER HASTA 5 KILOS EN UNA SEMANA, FÁCIL DE PREPARAR Y LOS RESULTADOS SON BRUTALES.

¿Cómo puede usar el limón entero sin desperdico?… Es muy simple solo  lava el limón y colócalo  en el congelador de tu nevera. Cuando se congele el limón, utiliza tu rallador y un limón entero, no es necesario pelarlo, espolvorea encima de tus alimentos.

Espolvorea en tus bebidas, vinos, ensaladas, helados, sopas, pasta, salsa de pasta, arroz, Todos los alimentos tienen un sabor inesperadamente maravilloso, algo que nunca has probado antes.

Probablemente pensabas que sólo el jugo de limón contenía vitamina C.

Bueno, sabemos que las cáscaras de limón contienen 5 a 10 veces más vitaminas que el jugo de limón en sí.

sí, esto es lo que te has estado perdiendo. Pero a partir de ahora, al seguir este sencillo procedimiento para congelar el limón entero y espolvorear encima de tus platos, puedes consumir todos los nutrientes  del limón y obtener optimizar  mejor tu  salud.

Las Cáscaras de limón rejuvenecen tu salud con  la eliminación  de los elementos tóxicos del cuerpo. Genial!  Aprovecha todos los beneficios increibles  del limón!

Puedes comer la fruta de diferentes maneras: la pulpa, jugos, bebidas, preparar helados, pasteles, etc . Se le atribuye muchas virtudes, pero lo más interesante es el efecto que produce sobre los quistes y los tumores. Este fruto está probado contra los cánceres de todos los tipos. Algunos dicen que es muy útil para todas las variantes del cáncer.

También es considerado como un espectro antimicrobiano contra infecciones bacterianas y hongos, eficaces contra los parásitos internos y los gusanos, regula la presión sanguínea y la tensión arterial , es un antidepresivo y combate el nerviosismo.

La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los mayores fabricantes de fármacos  en el mundo, dice que después de más de 20 pruebas desde 1970, los extractos revelaron que:

Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de mama, próstata, pulmón y páncreas…

Los compuestos de este fruto demostraron  ser diez mil veces mejor que el fármaco comúnmente usado en el mundo para dar quimioterapias, provocando así la disminución del crecimiento de células cancerosas.

Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia con el extracto de limón sólo destruye las células malignas del cáncer y no afecta las células sanas.

De igual manera se recomienda realizar las consultas a especialistas pertinentes al caso para investigar más sobre este tratamiento. Difícil de creer que un simple limón pueda tener estas maravillosas propiedades, pero deseamos de corazón que esto funcione… Más vale tarde que nunca!

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La tecnología para contener el coronavirus Robots enfermeros, camareros y para desinfecar las areas

Los Hospitales y hoteles comienzan a utilizar dispositivos que miden la temperatura, llevan medicamentos y alimentos e interactúan con humanos ante la propagacion del coronavirus

Despues de tres semanas de Estados Unidos haber identificado el primer infectado por el coronavirus en su territorio. Fue ingresado en el Centro Médico Regional de Everett, en Washington. Allí, para evitar la propagación del virus, se esta haciendo uso de la tecnología, la que se ha convertido en una gran aliada.

Desde el primer minuto, los médicos se han comunicado con el paciente a través de un robot llamado Vici que cuenta con una pantalla, bocinas y un micrófono. El dispositivo, que parece una tableta con ruedas y ha sido desarrollado por la empresa InTouch Health, tiene también un fonendoscopio y permite realizar pruebas básicas como la medición de temperatura.

Al igual que Vici, existen otras máquinas que pueden contener la escalada del coronavirus y ayudar a reducir la carga de trabajo de los médicos. Por ejemplo, el Hospital Popular Provincial de Guangdong, al sur de China, ha empezado a usar robots capaces de abrir y cerrar puertas y coger el ascensor de manera autónoma para entregar alimentos y medicamentos a los pacientes, de acuerdo la televisión pública china CGTN

“En este tipo de situaciones es fundamental evitar el contagio y la extensión. Los robots pueden servir para hacer pruebas a los ciudadanos, detectar posibles enfermedades y evitar que otras personas o el personal médico se vean contagiados”, afirma Ambrosio Rodríguez Gómez, miembro del Consejo de Colegios de Ingeniería Informática de España y decano del Colegio Oficial de Ingenieros en Informática de Castilla-La Mancha.

Todo apunta a que el coronavirus se contagia entre personas que están cerca a través del contacto y de pequeñas gotas de saliva que el portador del virus excreta al toser. Por lo tanto, minimizar el contacto humano es fundamental. Especialmente en China, donde ya hay más de 17.000 afectados y el número de muertos supera los 360.

 

Las Semillas que regeneran tendones y quitan el dolor de huesos y articulaciones

El ajonjolí, también conocido como sésamo, es una semilla originaria de África y la India. Se obtiene de la planta Sesamim indicum. Es muy conocida y usada en México como ingrediente de muchas recetas y para decorar los platillos.

Hoy te contaremos todo lo que necesitas saber sobre las propiedades y lo los interesantes beneficios del ajonjolí, la semilla mágica que todos comemos. Ademas te traemos un vídeo con la preparación de un remedio a base de las semillas de sésamos que acabaran con el dolor en tus rodillas y articulaciones.

Los 9 beneficios para la salud

  • Mejora la función intestinal por su contenido en fibras
  • Ayuda a reducir los noveles de colesterol en la sangre por sus niveles de Lecitina
  • Previene deficiencias cardiovasculares
  • Aporta hierro que ayuda a la producción de hemoglobina y colágeno
  • Contiene magnesio que mejora el funcionamiento nervioso y muscular
  • Mejora el funcionamiento del hígado
  • Es un elemento que previene la migraña
  • Previene enfermedades óseas por el contenido de fósforo y calcio
  • El aceite de ajonjolí ayuda a mejorar la salud de nuestra piel.
  • Quita el dolor de rodillas y articulaciones.
 

Mira lo que Pasa si Comes Ajo con Miel en Ayunas – ¡Sorprendente!

El ajo ha sido alimento y medicina durante miles de años.

Muchas de las recetas del antiguo Egipto incluyen el ajo para el tratamiento de dolencias de las infecciones y la debilidad física. Los antiguos griegos lo utilizaron libremente, y los atletas en los Juegos Olímpicos comieron ajo para mejorar su rendimiento. Los romanos dieron a los soldados y los trabajadores. Sin embargo, el ajo no se limita a Europa. Los médicos de Ayurveda en la India se prescriben para enfermedades del corazón y prevenir el reumatismo, y en Japón y China desde tiempos antiguos era un remedio para la presión arterial alta.

La miel se ha utilizado con fines medicinales en la mayoría de las culturas a lo largo de la historia, incluso en Occidente en el mediados del siglo 20 se descartó en favor de los antibióticos. En años más recientes, sin embargo, la noción de miel no pasteurizada medicamento sin calentamiento ha ganado muchos seguidores. Uno de los impulsores de este redescubrimiento es el éxito de la miel en la lucha contra las infecciones resistentes a los medicamentos heridas.

Remedio de ajo y miel

7 beneficios de consumir ajo y miel en ayunas durante 7 días

Para obtener el máximo provecho es importante que ambos ingredientes sean de la mejor calidad. Asimismo, deberemos combinar el tratamiento con otros hábitos de vida sanos.

El ajo es uno de los ingredientes naturales más utilizados en la gastronomía mundial. Su particular sabor se aprovecha junto con otros condimentos para realzar el gusto de muchos platos.

No obstante, más allá de ser un gran aliado en la cocina, este alimento se ha valorado desde la antigüedad como uno de los mejores remedios para aliviar diversas dolencias.

Sus propiedades preventivas y medicinales han sido útiles contra la inflamación, las enfermedades crónicas y varios tipos de infecciones.

Gran parte de sus virtudes se le atribuyen a su aporte de alicina, un compuesto activo que favorece el control del colesterol alto, la presión arterial y otras afecciones del sistema cardiovascular.

El ajo es el regalo más poderoso que nos da la naturaleza actualmente, y es uno de los ingredientes de alimentos más comunes en las cocinas alrededor del mundo. Pero, adicionalmente al delicioso sabor que le da a nuestras comidas, el ajo es muy útil para tratar numerosos malestares, especialmente cuando se usa crudo.

El ajo tiene la habilidad de prevenir “casi cualquier malestar”, pero más allá de eso, también tiene propiedades curativas que ya son bastante conocidas:

Baja la presión alta y regula los niveles de colesterol, previene enfermedades coronarias y ataques al corazón. Además, inhibe el desarrollo de aterosclerosis.

El ajo es un remedio común también para malestares menores, tales como rinitis alérgica, la diarrea del viajero, el resfriado común, la gripe, picadas de insectos e infecciones por hongos.

Además, se usa para controlar los síntomas de la osteoartritis, diabetes, y próstata agrandada.

Uno de los grandes beneficios del ajo es su potencial para mejorar el sistema inmune y eliminar toxinas. Cuando se combina con cebolla y jengibre, el ajo es muy efectivo para hacer desintoxicaciones; incluso esta mezcla es excelente para personas en quimioterapia.

Pero, ¿cuál es la mejor forma de usar el ajo?

Siempre úsalo crudo, ya que el calor descentraliza la alicina, el ingrediente activo del ajo. Aplástalo y tritura los dientes de ajo, y déjalos reposar unos 15 minutos antes de agregarlos a tu comida. Triturar el ajo, por el contrario que el calor, potencia la disponibilidad de la alicina.

El mejor momento para comer ajo es antes de que bebas o comas cualquier otra cosa, ya que un estómago lleno no puede absorber los nutrientes del ajo adecuadamente.

Ajo crudo y miel

Tritura o corta en trozos muy chiquitos 2 o 3 dientes de ajo y colócalos en una cuchara con miel cruda y orgánica. Come una cucharada a diario por 7 días antes del desayuno para experimentar un incremento de energía increíble, y llevar tu salud a un nivel óptimo.

Repite el uso de esta receta cada 3 meses para mantenerte saludable siempre, y aprovechar todos los nutrientes y beneficios preventivos del ajo y la miel.

VER EL VIDEO DE ESTE ARTICULO EN EL SIGUIENTE ENLACE:

 

Una Sola hoja de esta Planta te Vuelve la Próstata como un niño, Elimina la Diabetes y el Cáncer

La Ortiga Mayor (Urtica Dioica) ,es una planta silvestre que crece de forma espontánea, especialmente en zonas húmedas, pero también podemos cultivar ortiga en nuestro huerto y jardín, para aprovechar todos los beneficios y propiedades de la Ortiga.

La Ortiga es una planta rica en Vitaminas A, del grupo B, C, E y minerales como el hierro, calcio, magnesio Y zinc. Muy importantes durante el crecimiento, para cuidar la vista, retrasar el envejecimiento, favorecer el funcionamiento del sistema nervioso, muscular e inmunológico, etc.

Se trata de una planta muy famosa y usada para tratar todas las afecciones respiratorias, neumonías, también afecciones de la garganta, gangrena, asma y alergias. Recientemente, se descubrió su efectividad para tratar el agrandamiento de la próstata.

VER VÍDEO  DE LA PLANTA  EN EL SIGUIENTE ENLACE:

 

7 Usos medicinales del Té de cáscara de Plátano o Banana que resolverán tus problemas de salud

La banana es una de las frutas que más se consumen en todo el mundo, no solo porque está disponible en todas las épocas del año, sino porque tambien es una fuente importante de nutrientes para el cuerpo. Lo mismo ocurre con la cáscara de banana. De hecho, aunque muchas veces acabe en la basura, cuenta con muchas propiedades que pueden aprovecharse para el bienestar físico y mental.
En este articulo en cienciapedia te contamos como el te de estas cáscaras puedes resolver algunos problemas comunes de tu salud.

  1. Previene la aparición de cataratas
    Come el interior de la cáscara para prevenir el riesgo de cataratas oculares. La cáscara contiene luteína, un antioxidante poderoso que protege al ojo de los radicales libres y las dolorosas frecuencias de radiación UV del sol.
  2. Mejora la digestión
    La cáscara de plátano posee grandes cantidades de fibra, por lo que ayuda a mantener un óptimo funcionamiento del sistema digestivo. Escarba con una cuchara el interior de la cáscara para consumirlo.
  3. Ayuda a mejorar el sueño
    Para esto, se recomienda comer el interior de la cáscara. Dado que la cáscara tiene triptófano, promueve un mejor y más regular sueño.
  4. Disminuye los niveles de colesterol
    Las cáscaras de plátano tienen fibra tanto soluble como insoluble, por lo que ayudan a reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares.
  5. Mejora el estado de ánimo
    Dado que la cáscara de plátano tiene grandes cantidades de serotonina, previene la labilidad emocional.

6. Mejora el acné

Esta cáscara tiene propiedades desinflamatoria y cicatrizantes, por lo que puede ayudarte a mejorar el acné. Primero frota el interior de la cáscara sobre la piel afectada. Luego deja actuar los aceites hasta secarse en tu cara.

7. Alivian el dolor e hinchazón
La cáscara del plátano también tiene propiedades antiinflamatorias que alivian el dolor e hinchazón por picaduras de insectos o plantas. Incluso funciona como repelente para alejar a los mosquitos.

Puedes lograr múltiples combinaciones en la preparación de alimentos. Las puedes comer crudas, aunque su sabor es seco. Hervir la cáscara por 10 minutos o más antes de comerla; licuarla o mezclarla con otras frutas. Antes de comerla es esencial que la desinfectes.